Wladimir Zielke, Hybridathlet und Trainer von Military-Fitness und Notwehr beim SC Reckenfeld, folgt dem neuen Sporttrend aus den USA: Hyrox. Das innovative Fitness-Event, das Athleten und Fitnessbegeisterte aus der ganzen Welt anzieht, fand dieses Jahr auf der Kölnmesse Fibo statt. Die war jetzt ein Mekka für Sportler, die sich der Herausforderung stellen, ihre Ausdauer und Kraft in einem einzigartigen Wettkampf zu testen.

Hyrox kombiniert verschiedene Fitnessdisziplinen in einem anspruchsvollen Format. Die Teilnehmer müssen eine Strecke von acht Kilometern zurücklegen, die durch acht verschiedene Fitnessstationen unterbrochen wird. Diese Stationen umfassen Übungen wie 175-Kilo-Schlitten schieben, 125-Kilo-Schlitten ziehen, Rudern, Burpees und viele weitere Herausforderungen, die sowohl Kraft als auch Ausdauer erfordern. „Hyrox ist mehr als nur ein Wettkampf – es ist eine Community, die Menschen zusammenbringt und sie motiviert, ihre Grenzen zu überschreiten“, sagt Wladimir Zielke, der in der Kategorie „Pro Men“ am Wettkampf in Köln teilnahm. „Die Atmosphäre bei Hyrox ist einzigartig. Die Unterstützung der Zuschauer und die Motivation der Mitstreiter schaffen ein unvergessliches Erlebnis“, sagt der Extremsportler Zielke. Mit dem Ergebnis ist Wladimir auch zufrieden: Platz vier unter zahlreichen Teilnehmern aus der ganzen Welt.

Wladimir Zielke plant auch in Zukunft, sich den Herausforderungen der Hyrox-Wettkämpfe zu stellen und seine persönliche Fitness kontinuierlich zu verbessern, um nicht nur seine eigenen Grenzen zu überschreiten, sondern auch andere zu inspirieren, ihre sportlichen Ziele zu verfolgen und Teil dieser dynamischen Community zu werden.